各分会：

为进一步贯彻学校全员健身计划，丰富广大教职工的体育文化生活，加强全校教职工的体育健身意识，增进院系之间教职工交流，校工会拟在北京奥林匹克森林公园南园开展“亲近自然，快乐健身”的健步走活动。现将具体事宜通知如下：

一．活动时间与地点

第一期：2016年10月19日（星期三）中午13:00

第二期：2016年10月21日（星期五）中午13：00

第三期：2016年10月22日（星期六）上午8：30

二．活动要求及安排

1.参加人员：我校在职教职工（可带家属）均可参加活动。

2.具体安排：本次活动分为三个时段，凡参加本次活动的教职工，可任选一个时段报名参与。本次健步走活动，在公园南园健步道上设置2个签到点，参与职工可凭健走签证到指定位置签到盖章（具体地点参见健步签到证上的地图标识）。各分工会凭盖章的健走签到证于10月24日至26日工作时间到校工会群众活动科（明德主楼1228）领取健步走奖品。

三．报名时间及方法

请各分会将活动报名表电子版（见附件）反馈至校工会邮箱rucgh@ruc.edu.cn报名时间为10月13日至10月17日。

请各分工会于10月18日到校工会群众活动科（明德主楼1228）集中领取健走证。

四．温馨提示

1.在准备健步走前要了解自己的身体状况，慢性病患者要听医嘱，健走时要注意防护，避免发生意外。

2.运动的鞋要舒适合脚，柔软且有弹性，以免在长时间快步走时造成脚踝受伤。

3.请妥善保存健走签到证，注意天气情况，自备矿泉水等相关物品。

4.乘车路线：乘坐地铁10号线在北土城站换乘8号地铁线在森林公园南门站下车B口出。自驾车人员可在奥林匹克森林公园临时停车场停放（有临时停车标志）

5.参与健步走活动的教职工需自行前往，在指定时间范围内签到即可。

联系人：姜林宏             联系电话：62511572

校工会

2016年10月13日

附件：奥林匹克森林公园健步走活动报名表